Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#alvás és elhízás

hvg.hu Tech

Ha jót akar magának, ezért sötétítse be mindenképp a szobáját alvás előtt

Bár magától értetődőnek tűnhet, hogy lefekvéskor lehúzzuk a redőnyt, behúzzuk a függönyöket, sokan alszanak úgy, hogy fények szűrődnek be a szobába, nem is beszélve a különféle kütyük által kibocsátott fényekről. Mindez nemcsak az alvás minőségét befolyásolja, hanem az egészségre is káros lehet.

Blokád alatt tartják a szerb köztévét a tüntető egyetemisták, műsorok maradtak el

Blokád alatt tartják a szerb köztévét a tüntető egyetemisták, műsorok maradtak el

Nagy Márton: elkészült a 2026-os költségvetés, majd jövőre indulhat be a gazdaság és csökkenhet az infláció

Nagy Márton: elkészült a 2026-os költségvetés, majd jövőre indulhat be a gazdaság és csökkenhet az infláció

Nagy Márton letagadta, hogy 2015-től lett volna MNB-alelnök, pedig akkor lett az

Nagy Márton letagadta, hogy 2015-től lett volna MNB-alelnök, pedig akkor lett az

Nyolc magyar WhatsApp-felhasználó ellen is bevetették az izraeli Pegasus kémprogramot

Nyolc magyar WhatsApp-felhasználó ellen is bevetették az izraeli Pegasus kémprogramot

2031 lóerő, villany nélkül – itt a világ legerősebb belső égésű motoros autója

2031 lóerő, villany nélkül – itt a világ legerősebb belső égésű motoros autója

Trump nekitámadt Powellnek a kamatok miatt

Trump nekitámadt Powellnek a kamatok miatt

Baleset miatt lezárták az M7-es autópályát

Baleset miatt lezárták az M7-es autópályát

Többmilliós követelés és behajtás is lehet a vége, ha valaki ittasan okoz balesetet

Többmilliós követelés és behajtás is lehet a vége, ha valaki ittasan okoz balesetet

Félreértés is lehet, mennyire veszélyesek a fejet igénybe vevő sportok

Félreértés is lehet, mennyire veszélyesek a fejet igénybe vevő sportok

A címlapról ajánljuk